Azt hiszem, hogy nem kell nektek ecsetelnem, hogy a brutális fogyasztások éveit éljük napjaink MMA világában. A recept egyszerű: menj el a szakadék széléig, vagyis hajts ki magadból minél több folyadékot, minimalizáld a testzsír százalékod, hogy visszatöltve a meccsre, akár 7-8…
Utolsó kommentek