Az ausztrál thai bokszlegenda John Wayne Parr az alábbi videón lépésről-lépésre elmagyarázza, hogyan hozhatod ki a maximumot a forduló könyökösödből. Először is: mivel a könyököd a legrövidebb fegyvered, fontos, hogy az ellenfeled a csapás előtt a kötelekhez/ketrec falához tereld, hogy minél…
Utolsó kommentek